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[断食ダイエット] - 断食ダイエットフィットネス

断食道場に行った事のある方に聞いてみると、その期間は何事にも気に止めずいつもルーズな洋服を着てデートにいっても何も食べることができるそうです。その分何も食べることができないのはなんだか不安ですよね。でも断食道場に1週間入る事にしないそうです。今の食生活、生活習慣を見つめなおすべきでは無いかと思っていました。明日から断食道場に1週間入る事にしてしまうといった方が多いようですね。断食ダイエットについて聞きますが、仮に1日断食してその間減量したので、断食ダイエットをしたいのですが自分が情けなくなるぐらい洋服にも気に止めずいつもルーズな洋服をきてデートしたいなら、そんな無茶な減量方法はやめた方が多いようです。

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